我参加了陈怡名师工作室的研修活动，收获颇丰。这次研修让我更深入地了解了小学音乐教育的教学理念和方法，也让我对音乐教学有了更深刻的认识。

首先，通过研修，我学习了许多关于小学音乐教育理论知识和教学方法。我明白了音乐教育的目标不仅是让学生掌握知识技能，更重要的是培养学生的音乐素养和审美能力。在教学过程中，我学会了如何激发学生的学习兴趣，如何引导学生主动参与音乐活动，从而提高学生的音乐素养和表现能力。

其次，研修过程中，我还与其他小学音乐教师进行了深入的交流和探讨。我们分享了各自的教学经验和教学方法，互相学习和借鉴。这种交流让我感受到了团队合作的重要性，也让我更加自信地面对教学中的挑战。

此外，我还参加了许多实践活动，包括教学观摩、音乐课程设计和教学方式等。这些活动让我更加深入地了解了学生的需求，也让我不断反思自己的教学方法和效果。通过这些实践，我逐渐形成了自己的教学风格和方法。

最后，这次研修让我更加热爱小学音乐教育这个事业。我深刻认识到，作为一名小学音乐教师，不仅要具备专业的音乐知识和技能，还要有热爱教育事业的心和不断学习的精神。

总之，这次小学音乐教师工作室研修活动让我收获颇丰。我会将所学应用到日常教学中，不断提高自己的教学水平，为学生带来更好的音乐教育体验。