为贯彻“促进每位成员专业发展，关注每位学生个性成长”的工作室理念，加强班主任队伍建设,更新班级管理的新思想,新观念,达到相互交流,学习共享好方法、好经验的目的,，2023年6月11日，林海静名班主任送教文成工作室于19:00--23:00，以工作室钉钉群学员分享班会设计和带班管理方法，组员互评提建议、名师点评等方式开展了培训学习活动。

学员分享，携手共进

   首先由文成中学的婷婷苏老师分享了《赶走“心魔”，轻松迎高考》的主题班会，季黄河老师分享了《班级管理的问题与解决》带班方法。苏老师通过"吐槽大会""现象自咎"等活动，学生说出情绪以及反思行为；借助走"高考之路"、寻找"压力标签"等活动，将无形的"心理障碍"和压力变得具象化，学生找到内心的压力源；通过学习"情绪 ABC "、解读"压力等式"等方法，学生学会从降低期待、提高能力、减轻任务难度等角度来调整压力，进而调整焦虑情绪。

而季老师通过制定较细的班规和奖惩制度来规范学生的日常行为规范，再利用表格跟踪学生的作业以养成学习习惯。

学员互评，共同进步

  学员黄嫦娥老师点评：

赶走心魔轻松迎高考一课，通过“吐槽大会”借助具体的句式让学生恰当地说出情绪，避免泛泛而谈答非所问。通过记录下的有关于学生课堂以及作业情况，直观地看到自己的问题，反思行为也很好地为后面的活动做了铺垫。再借助走“高考之路”、寻找“压力标签”等活动，将无形的“心理障碍”和压力变得具象化，学生找到内心的压力源。不过单纯地走高考之路没有氛围的烘托情绪的渲染可能无法达到预期效果。通过学习“情绪ABC”、解读“压力等式”等方法，学生学会从降低期待、提高能力、减轻任务难度等角度来调整压力，进而调整焦虑情绪，实用性强。

学员陈恩爱老师点评：

1.课件制作优美，非常工整，文字诗意； 2内容丰富，设计思路很清晰 3. 非常符合考前需要，充分了解高考生的心理压力，对于排解压力下了一场及时雨，很实用 4. 理论内涵丰富，情绪ABC， 解读压力等式，使教育有的放矢，有理有据。收获很大，谢谢分享！

学员薛茜老师点评：

苏婷婷老师的这节《赶走“心魔”，轻松迎高考》 主题班会，对我们在中高考前的班会课上如何调节学生考前压力有非常好的示范引领作用。首先，通过学生们的“吐槽大会”，引出学生目前普遍存在的压力问题；紧接着，通过“高考之路的体验”活动，引发学生分析压力问题形成原因；再者，通过理论“理性情绪疗法”的实践应用，让学生自我体验，总结解决压力问题的方法；最后通过“辩论会”让学生来梳理和总结本节课所得。苏老师的这节课，没有一般班会课的说教，引领学生通过层层递进的学生活动 “发现问题-分析问题-解决问题”，让学生在真实的活动中成长！

学员王丹老师的点评：

感谢季黄河老师为我们分享《班级问题的管理与解决》，主要内容分为三个部分，第一部分班级管理前的准备,班规的设置有奖有惩，简明扼要，而管理跟踪记录表详细全面，以确保管理的落实到位。第二部分班级管理后的跟进，总结了班级管理中出现的主要问题，并提出根据学生所需，调整、匹配相应的措施。然而这个环节中的两个服务项目表具体应该怎样实施？有没有相应的执行标准？如果有更详细的解释，相信可以给老师们更多的参考。第三部分班级管理中的反思，季老师提出了班干部的培养需要发现人才，培养人才，调整人才。这里希望能结合实际，列举一些班级管理中的典型例子，将真实性融入到课件中，让老师们一同感受教育中的智慧。  

学员刘佳丽老师的点评：

叹服苏婷婷老师针对高三考前压力调试的主题班会课做得很用心很精心也很走心。基于学情，从学生实际问题出发——“疲劳期延影响复习，急需调节情绪，正确看待压力”的考生焦虑蔓。着眼于“知、情、意、行”的目标设定与达成，本节课通过“吐槽大会”、“现象自咎”、走“高考之路”、寻找“压力标签”等学生活动激活了整堂课，也通过活动学生能逐渐正视内心的焦虑并理性看待，为后续的解决问题蓄力。尔后，针对问题给出心理良方，学生就不仅有了“行”的方向更是有了“行”的方法。课堂之后的延伸教育搭建了三条可行的路径，切实帮助满足不同学生的需求进行情绪梳理。从整个教学设计来看思路清晰完整有亮点，从各环节开展来看通过各类活动搭建学生主动参与的桥梁，这是一堂能帮助学生解决问题的主题班会课。苏老师的用心、精心、走心很值得我好好学习！

导师点拨，引领提升

  随后工作室主持人林海静老师针对苏老师的主题班会和季老师的带班方法给出精彩的评价和努力的方向。

 （一）林海静名师评苏婷婷的主题班会《赶走心魔，轻松迎高考》

1.为苏婷婷的认真、进步、成长点赞！

2.这是一节设计结构完整、紧扣学生实际需求、构思巧妙精心的班会设计。

3.几大亮点：

①班会实效性强：解决临考40天的实际减压需求，是一场及时雨；

②紧扣学生实际：收集学生的学习、作业现状，步步引导思考、分析、找原因、找方法，每一步都是真实现状的呈现，让学生有切身的体会、感悟；

③环节设计精巧，活动丰富有心意：如吐槽大会、压力标签、走高考路、微辩论等环节以轻松的游戏、体验、讨论等形式让学生在活动中逐步得到启发、领悟；

④有一定的教育哲思、名家妙法的指引，使班会更富深度和内涵，对学生的引导更科学、更有说服力；

⑤课后延续活动设计得认真、不敷衍，真正负责的班主任确实需要关注教育实效及后续如何长效达成，甚至可以开展第二次动员班会，让后续活动完成，阶段性达成教育目标。

4.几点建议：

①心理学家的理性治疗方法和压力公式没有具体呈现，无法理解内涵，需要具体解释，或者举例解释，让学生更明了；

②面对考试并不是所有的学生都十分焦虑，也有总能冷静、从容应对并取得理想成绩的榜样，正面的积极的身边榜样更有说服力，需要让榜样现身说法，增强学生信心；

③也可尝试让学生当堂互相激励，互相激励鼓劲，也有利于增进同学情谊，还可以准备一些来自家长、科任老师们的激励话语、视频，此情节的设计有利于整节课在情感上的深化、递进；

④如果要参赛，此节课的小标题还需再打磨，如第一个环节可改为：说你说我，打开心门。

（二）林海静老师评季黄河的带班管理做法

1.呈现的材料过于简略，明显准备不足；

2.主题不明确，究竟是要讲带班妙招还是班级管理中的困惑，看不出来；

3.第一部分呈现的是班级的班规，自我评价是粗，但实际上并不粗，制度要求写得较细；后面呈现管理的两个表格自我评价是细，但仔细看看还是比较粗略的，五项内容没有表明主题，值日如何安排等细节没有；

4.惩罚措施“跑步、抄写、检讨”等方式不太恰当，也不是有意义有实效的措施，要改进。体罚是违规的，罚抄也是被禁止的，检讨不如改为反思，奖惩措施还需多花心思多用心设立。

5.后续对如何开展班干部培养没有呈现具体的做法。

这次线上培训活动的开展，不仅为各位老师们提供了学习及分享的机会，更成为自我成长的展示平台，指点了老师们在德育工作中的迷津。我们期望"同在蓝天下，扶摇比翼飞"，共同为我们热爱的教育事业谱写新的篇章！

林海静名班主任工作室学员蒋金雷报道

                                       2023.6