积极而富有活力的状态不仅是工作的基本态度,更是提升教师专业素养的心理基础。面对复杂的教学和班级管理工作带来工作压力,教师需要调整心态,积极应对。为进一步帮助我校教师全面了解自己,提高应对压力的能力,2020年12月23日,我校邀请了温州市教师教育院心理专家孙有福老师开展了教师心理健康培训。会议由校本负责人林小珍老师主持,全体教师参加了此次培训。孙老师用幽默的语言、丰富生动的案例为教师们带来了一场关于压力的饕餮盛宴,引发了教师的共鸣和思考。
本次心理健康培训的主题为《立德树人下的家校共育》,孙老师从孩子的成长入手,阐述了家长和学校在孩子成长的作用。老师肩负着家长和教师的双重角色,所面对的社会期待和巨大压力,引发教师思考:面对压力,我们该怎么做?逃避还是死扛?接着,孙老师从家庭教育的作用和学校教育的作用两个方面进行了全面的分析和讲解。通过大量实例,借助生动的图片告诉大家,其实使我们感到焦虑、抑郁、失眠、发脾气的不是压力事件本身,而是我们对压力事件的认知和看法,即:压力并不是导致死亡分险的决定因素,如何看待压力、如何应对压力才是决定因素。同时,孙老师认为家庭教育和学校教育是“互补”的关系。作为家长和老师在孩子的成长中要分清边界,不要越界。孙老师,还给所有的老师提出了实用性的建议。如:作为家长,要坚守初心,到底要把孩子培养成什么样的人。给孩子温暖的情感,让生活做他们的老师。允许孩子以他自己的方式完成事情。重视父亲的格局和母亲的情绪对孩子的影响。孙老师还在细节上给老师们做指导。如,与孩子沟通时,要注意降低声音,批评一分钟,看透不说透,注意时间和场合等等。
孙老师的讲座让与会老师意犹未尽,获益良多!